減量停滞中
久しく体重計にのっていない。
別にダイエットを止めた訳じゃない。
やる事をやっていれば、勝手にやせているだろうと
思い、暫く計測しない事で飛躍的に減量出来ている
事を目にすれば、ヤル気に拍車を掛けられると思った
から計測しなかった。
代謝が悪くなっているのか？
体重が全く変わっていない。
これといって暴飲暴食をしたわけでもなく、運動も
コンスタンスにしている。
何故だろう？
停滞期？
それにしては期間的に長過ぎる。。。
ヤル気がなくなった。
何か手を施さなければ、目標を達成出来なそう
という事だけは確かだ。
別にダイエットを止めた訳じゃない。
やる事をやっていれば、勝手にやせているだろうと
思い、暫く計測しない事で飛躍的に減量出来ている
事を目にすれば、ヤル気に拍車を掛けられると思った
から計測しなかった。
代謝が悪くなっているのか？
体重が全く変わっていない。
これといって暴飲暴食をしたわけでもなく、運動も
コンスタンスにしている。
何故だろう？
停滞期？
それにしては期間的に長過ぎる。。。
ヤル気がなくなった。
何か手を施さなければ、目標を達成出来なそう
という事だけは確かだ。
ドラゴンアッシュの新曲
dragon ashというバンドがいる。
彼等が新しい「AMBITIOUS」という曲をリリースした。
これがなかなか良い！
毎度ポジティブな歌詞が良い！
もっと沢山コンスタンスにリリースして欲しい。
昔バンドを組んでいた事がある。
ドラム、ベース、ギターの3ピースバンドでギター＆ボーカルが担当だった。
今でも、たまぁぁにギターは弾く。
いつからかカラオケに行くとイライラするようになっていた。
というのも、バンドを止めてからボイストレーニングをしなくなったせいか？タバコのせいか？高音が出なくなったからだ。
歌っている途中で音を外した時点で嫌になって、おちゃらけてしまう。
軽く音楽をやっていただけなのに、まるで評論家のように人の作品を論じてしまったり。。。
あの人みたく成りたい！
あのバンドみたく成りたい！
って考えていた時が遠い昔でもないのに、なんか懐かしい。
思い出に変えてしまった時点で夢は夢のままなんだなぁって思う。
彼等が新しい「AMBITIOUS」という曲をリリースした。
これがなかなか良い！
毎度ポジティブな歌詞が良い！
もっと沢山コンスタンスにリリースして欲しい。
昔バンドを組んでいた事がある。
ドラム、ベース、ギターの3ピースバンドでギター＆ボーカルが担当だった。
今でも、たまぁぁにギターは弾く。
いつからかカラオケに行くとイライラするようになっていた。
というのも、バンドを止めてからボイストレーニングをしなくなったせいか？タバコのせいか？高音が出なくなったからだ。
歌っている途中で音を外した時点で嫌になって、おちゃらけてしまう。
軽く音楽をやっていただけなのに、まるで評論家のように人の作品を論じてしまったり。。。
あの人みたく成りたい！
あのバンドみたく成りたい！
って考えていた時が遠い昔でもないのに、なんか懐かしい。
思い出に変えてしまった時点で夢は夢のままなんだなぁって思う。
痩せて来てる！間違いない！余裕だ！
久しくブログ更新をサボった。
仕事が忙しかった！
朝から晩まで打ち合わせだったりする。
このご時世にあって、忙しい事は幸せな事だ。
体重記録も暫く更新出来ていなかったが、なんと痩せて来ている！！
ダイエット開始12日目
start体重：92kg
現在体重：89.9kg
start差異：-2.1kg
目標体重：80kg
目標差異：9.9kg
今のデブ度：9.9ピッグ(豚)
最近は腕立て伏せと腹筋に力を入れている。
食事もそこそこ気を付けて頑張っている。
会社帰りにコンビニに寄ってもお菓子コーナーを避けるようにしていたら間食癖もどうにか治ってきた！
なんか！あと10kgなんか余裕に思えてきた！
だから以下の様に目標を下げる事にする！
余裕！余裕！
start体重：92kg
現在体重：89.9kg
start差異：-2.1kg
目標体重：75kg
目標差異：14.9kg
今のデブ度：14.9ピッグ(豚)
仕事が忙しかった！
朝から晩まで打ち合わせだったりする。
このご時世にあって、忙しい事は幸せな事だ。
体重記録も暫く更新出来ていなかったが、なんと痩せて来ている！！
ダイエット開始12日目
start体重：92kg
現在体重：89.9kg
start差異：-2.1kg
目標体重：80kg
目標差異：9.9kg
今のデブ度：9.9ピッグ(豚)
最近は腕立て伏せと腹筋に力を入れている。
食事もそこそこ気を付けて頑張っている。
会社帰りにコンビニに寄ってもお菓子コーナーを避けるようにしていたら間食癖もどうにか治ってきた！
なんか！あと10kgなんか余裕に思えてきた！
だから以下の様に目標を下げる事にする！
余裕！余裕！
start体重：92kg
現在体重：89.9kg
start差異：-2.1kg
目標体重：75kg
目標差異：14.9kg
今のデブ度：14.9ピッグ(豚)
仕方が無いといえば、仕方が無い。
やはり運動しなければ痩せないのか？
体重は一向に変化しない。
職場の小太りな同僚は食事制限だけで2ヶ月で9kg減量したらしい。
以前、どれだけ食っていたんだろう？
都合の良いiPhoneアプリを見つけたので、それでダイエット記録をして行こうと思う！
けど、、、iphoneで画像が作れない。。。
start体重：92kg
現在体重：91kg
start差異：-1kg
目標体重：80kg
目標差異：11kg
今のデブ度：11ピッグ(豚)
やはり運動しなければ痩せないのか？
体重は一向に変化しない。
職場の小太りな同僚は食事制限だけで2ヶ月で9kg減量したらしい。
以前、どれだけ食っていたんだろう？
都合の良いiPhoneアプリを見つけたので、それでダイエット記録をして行こうと思う！
けど、、、iphoneで画像が作れない。。。
start体重：92kg
現在体重：91kg
start差異：-1kg
目標体重：80kg
目標差異：11kg
今のデブ度：11ピッグ(豚)
バガボンド
バガボンドという漫画が好きで集めている。
作者の井上という人の書く漫画が好きでスラムダンクも読んでいた。
バガボンドは宮本武蔵の話だが、その中に出てくる坊主がたまに良い事をいう！
33巻を昨日買った。
その中で「今日の自分は今日作るものだ。」という言葉があった。
過去は変えられない！
かといって過去に捕われる事はない。
悪人は悪人という事ではなく、昨日の悪人は今日の善人という事だ。
昨日の罪が今日許されるという事ではない。
なんだかんだ！
漫画から学ぶ事も実に多い！！
作者の井上という人の書く漫画が好きでスラムダンクも読んでいた。
バガボンドは宮本武蔵の話だが、その中に出てくる坊主がたまに良い事をいう！
33巻を昨日買った。
その中で「今日の自分は今日作るものだ。」という言葉があった。
過去は変えられない！
かといって過去に捕われる事はない。
悪人は悪人という事ではなく、昨日の悪人は今日の善人という事だ。
昨日の罪が今日許されるという事ではない。
なんだかんだ！
漫画から学ぶ事も実に多い！！
